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当您发现导致急性感染性胃肠炎(胃肠)的虫子时,您的胃和肠道会发炎,导致腹泻,恶心,呕吐,腹部绞痛和疼痛

你可能想做的最后一件事就是吃东西

当你恢复并且炎症消失时,你的食欲会逐渐恢复

但是你应该吃什么

信息在网上很多,但很难从虚构中对事实进行排序

口服补液疗法是一种含有钠和钾的液体替代品

它是治疗胃病的基石您可以从药房购买口服补液,或者将水,盐和糖混合制成

稀释的果汁或柠檬水(作为一份果汁或柠檬水与四份水混合也可以使用,运动饮料也可以,但不能用于幼儿

口服补液疗法应该优于普通水,因为水根本没有虽然没有科学证据支持这一点,但通常建议使用饼干等基本食物,例如饼干,以避免刺激胃

鸡汤经常被吹捧以帮助恢复从肠胃炎,以及其他疾病,但同样没有数据支持这一点要记住,鸡汤含有高浓度的钠,偶尔会导致高血钠水平和体液超负荷

建议人们从肠胃炎中恢复的一种流行饮食是BRAT饮食,代表“香蕉,大米,苹果这种饮食中的香蕉和米饭含有较高的纤维含量,导致更多的大便和腹泻的频率减少

但主要的缺点是我t在急性疾病期间不提供身体所需的蛋白质来源

在两种罕见的病例中,急性腹泻的BRAT饮食非常严格,可以恢复到糟糕的蛋白质营养不良状态

当从胃中恢复时,最好避免咖啡因和酒精数天,因为这些会加重脱水

但是你不需要限制你的饮食

益生菌是活的微生物,被认为在治疗和预防腹泻方面是有效的

它们改变了肠道微生物的组成,可以对抗有害的肠道病原体

已发现益生菌在治疗成人和儿童的感染性胃肠炎方面具有中等益处

但是需要更多的研究,并且在20世纪20年代后期,标准的做法是给予液体并扣留一段时间的饥饿后,幼儿将逐渐增加Gs重新引入食物

这种方法的部分原因在于认为对食物的贡献是导致儿童腹泻的主要原因

后来,随着认识到感染是胃肠炎的主要原因,以及口服补液疗法的可用性,随后的研究发现,逐步的再喂养方法与常规的持续母乳喂养没有任何益处,这被证明是安全的当宝宝腹泻时

对于6个月以上的儿童,研究发现口服补液治疗后,全喂养最好

在用葡萄糖口服补液溶液再水化4小时后重新开始孩子的正常喂养导致比后喂食者更大的体重增加

并没有延长腹泻或使其恶化

重要的是,如果您正在照顾患有胃肠并脱水的儿童(或成人),请立即咨询医疗专业人员

祛痰的迹象和症状可能包括口渴,干燥或粘稠的口腔,尿量减少,头痛和皮肤干燥,当你捏住它时不会反弹

严重脱水严重,可导致心跳加快,呼吸急促,眼睛凹陷,意识水平降低

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